やることが当たり前
になっていないから、
やれないんだよね？
やることが当たり前
になっていないから、
始めるまでに時間とエネルギーを使うんだよね？
やることが当たり前
になっていないから、
気持ちに左右されるんだよね？
だったら、
今まで当たり前にしてこなかったものを
当たり前に変えればいい。
確かに最初はエネルギーを使うし、
ストレスも抱えるだろうね。
でもさ、
湧き上がる否定的な感情を無視して
行動に移し続けているうちに、
だんだんマイナスの感情はなくなってくるよ。
そして、
徐々に習慣化され、
やることが当たり前になる。
そこまでの辛抱じゃないかな。
そこを乗り越えたら、
今までとは違う世界が待ってるよ。