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正の暗示をかけよ。

 “できない”

 

 とか

 

 “自分には無理だ”

 

 などと

 

 やる前から

 

 自分に“負の暗示”をかけるから

 

 できるものもできなくなるんだよ。

 

 自分の潜在意識に働きかけるのであれば、

 

 絶対に

 

 “正の暗示”

 

 にすべき。

 

 “自分ならできる”

 

 と信じて頑張ろう。

 

 役者になったつもりで、

 

 “できる自分”

 

 を本気で演じ続けてみよう。

 

 演じているうちに

 

 やがて

 

 それが本当の自分になるんだよ。

 

 最初は根拠のない自信でいい。

 

 できると信じて頑張るうちに、

 

 結果が伴うようになり、

 

 やがて

 

 本物の自信に変わるから。

 

 自分自身にネガティブな言葉を

 

 投げかけるのは

 

 もうやめよう。