· 

演習中の休憩に関して…

 演習期間に入ると

 

 思うことがある。

 

 

 目の前の演習に没頭

 

 しているときは

 

 無理に

 

 休憩をとらせる必要はない

 

 と。

 

 

 よく

 

 集中力は長くは続かない

 

 と言われている。

 

 個人差はあるが

 

 だいたい

 

 15分~90分、

 

 大人の平均で

 

 50分程度らしい。

 

 さらに

 

 集中力には波がある

 

 ということも知っている。

 

 でも、

 

 だからと言って

 

 指導する側の都合で

 

 時間で区切ってしまうと

 

 集中している生徒の妨げ

 

 にもなりかねない。

 

 

 集中力が欠けてきたら

 

 各自が

 

 思うように

 

 気分転換してくれればいい。

 

 そう思うからこそ

 

 教室の外に出て

 

 リフレッシュ散歩

 

 をすることも認めているしね。

 

 自分で考えて

 

 自分のタイミングで

 

 休憩を取るのが

 

 結局は

 

 ベストなんだろうね。